Václav Noid Bárta slaví 9 let bez alkoholu: Dolů šlo 15 kilo tuku a depky jsou pryč

Český slavík Václav Noid Bárta (45) patří mezi známé osobnosti, které poctivě dodržují suchý únor - i když - v případě Noida je to definitivní. Alkoholu se rozhodl nadobro vzdát a dodnes si pamatuje den, kdy se svou závislostí nadobro skoncoval. „Posledního panáka jsem si dal s uměleckým ředitelem Hudebního divadla Karlín Pavlem Polákem 18. února před devíti lety. Letos v únoru tedy budu slavit devět let,“ zavzpomínal na den, který mu změnil život.

Za těch devět let vidí na abstinenci alkoholu jen samá pozitiva. „Pro tělo je to úžasné, protože funguje líp, hlava funguje líp, a navíc stojí alkohol spoustu peněz, které ušetřím nebo můžu dát do něčeho jiného,“ pochvaluje si zpěvák. „Ono se to nezdá, ale flaška vína denně něco stojí, hezky se to nasčítá, a když do toho někdo ještě kouří, tak to dohromady může udělat i jeden skromnější měsíční plat,“ vzkazuje všem, kteří s alkoholem chtějí seknout.

Doporučené video: Václav Noid Bárta zaznamenal loni fenomenální úspěch - stal se Zlatým slavíkem. Podívejte se na reportáž

Václav Noid Bárta nepije skoro 10 let

Na první dobrou je jasné, že největší změnu okolí zaznamenalo hlavně co se týká jeho postavy. Vašek zhubnul natolik, že se fanoušci začali bát, jestli není nemocný. „Když jsem pil, tak jsem měl 93 nebo 94 kilo. Dnes mám stabilně 82 nebo 83 kilo, takže nějakých 10 kilo šlo úplně pryč,“ pochlubil se zpěvák svým skóre. „A to nemluvím o tom, že toho tuku šlo dolů mnohem víc – přibyly mi nějaké svaly a svaly jsou těžší než tuk. Myslím, že reálně je toho tuku pryč nějakých 15 kilo.“

Po fyzické stránce se jeho tělo začalo měnit velice rychle. Pro první viditelné změny prý stačilo jen pár dnů. „Tělo najednou nemusí bojovat s alkoholem, s těmi jedy, a tak začne bojovat s váhou a s vodou, kterou zadržuje. To znamená, že vám okamžitě odteče voda, kterou organismus zadržoval - z obličeje a komplet z celého těla,“ popisuje Noid první dny abstinence. „Takže v obličeji najednou nejste oteklí, zmizí vám kruhy pod očima, pytle pod očima, a tělo začne hubnout,“ vzkazuje všem, kteří se letos třeba zapojí do iniciativy Suchej únor.

Játra to zkrátka ocení. „Když pijete, tak játra se starají o to, aby odbourala alkohol, takže nemají úplně čas zpracovávat živiny z jídla. Játra se tedy po čase zregenerují, mají tuhle úžasnou schopnost, a začnou se starat o správné zpracování jídla, distribuci živin,“ vysvětluje Noid. „Tělo začne samovolně hubnout a vypadat lépe.“

Václav Noid Bárta obětí bodyshamingu: Po koncertě za mnou chodí fanoušci a říkají mi, že jsem tintítko

Polehávání v kocovině nahradila práce

Václav si pochvaluje také příval energie, který dříve neznal - hlavně, když vyspával kocoviny. „Když jsem pil, potřeboval jsem víc odpočívat. Dopoledne jsem třeba vstal a potom jsem si šel zase lehnout a koukal jsem na televizi. Protože prostě alkohol zpomaluje,“ říká zpěvák, který o sobě celoživotně tvrdí, že je hyperaktivní. S abstinencí se to projevilo naplno a on se může věnovat hned několika projektům najednou. „Teď, když s ničím takovým nebojuju, tak ráno okamžitě vstanu. Vstávám v šest nebo v sedm hodin a prostě jdu pracovat. Za těch devět let, co nepiju, tak jsem udělal desetkrát víc práce.“

Tytam jsou také deprese, na které si Vašek v minulosti stěžoval a které ho trápily. „Za těch devět let jsem neměl žádnou depku nebo nějaký větší splín. Samozřejmě, že nějaké smutky přicházejí, ale takové ty velké depky, které člověka sebraly na tři dny nebo klidně na týden, tak to teď neexistuje,“ říká Noid s klidným svědomím. „Ta hlava je naprosto silná. A když cítíš, že by něco takového mohlo přijít, tak se stačí jít proběhnout na hodinu do lesa a je to prostě pryč.“

Václav Noid Bárta popsal první rande s manželkou Eliškou: Společný kamarád málem křenil i u líbání

Suchej únor podle Českého slavíka

A co dnes Vašek popíjí, když nepije? „Mám rád vodu s citrónem nebo nějakou citrónovou šťávu. Když jdu na nějakou párty, tak si dám colu bez cukru. To mi přijde fajn, protože mám trochu pocit, že hřeším,“ směje se zpěvák, který si dnes zakládá na zdravém životním stylu.

„V létě si dám občas nějaké nealko pivo, ale není to tak, že bych tím nahrazoval alkohol, a navíc je to hrozně sladký. Má to v sobě hrozně moc cukru, tak mi přijde škoda to do sebe dávat. Jsou to zbytečné kalorie,“ myslí si náš Český slavík. „Někdo pije čaje, já piju hodně kafe, jsem velký kafař. Kafe piju poměrně dost, měl bych to také omezit. I když – něco by mi zůstat mohlo, co bych z toho života měl,“ uzavírá Noid spokojeně.

Na srovnávací fotografie Václava Noida Bárty v průběhu času se můžete podívat v naší fotogalerii.

Galerie Václav Noid Bárta slaví 9 let bez alkoholu: Dolů šlo 15 kilo tuku a depky jsou pryč

+ 12 fotek + 13 fotek