Viktor (50): Díky meditaci jsem pochopil, jak zanedbávám svoji rodinu. Pomohl mi k tomu výjev z dětství

Už dlouho jsem hledal cestu ke klidu a vyrovnanosti. Práce a rodinné povinnosti mi dávaly málo prostoru na to, abych se věnoval sám sobě. Byl jsem nervák, doma i v práci jsem často vybouchnul a všem kolem sebe dělal zle. Musel jsem najít způsob, jak z toho ven, a cestu jsem našel v meditaci.

Mohlo by Vás zajímat:

Veronika (32): Zjistila jsem, že můj dokonalý přítel má nevyřešenou minulost. Teď je řada na mně, abych ho ranila

Při meditaci se mi zjevil obraz z dětství

Ono to ostatně nebylo tak těžké. V dnešní době se o meditaci mluví a píše všude, všichni to zkoušejí, tak jsem si řekl, že když to funguje pro ostatním, určitě to bude fungovat i u mě. Zpočátku to byly jen takové pokusy a omyly, ale postupně jsem se začal soustředit na svůj dech a uvědomovat si své myšlenky.

Jedno odpoledne, když jsem seděl v lotosové pozici v obývacím pokoji, se stalo něco neuvěřitelného. Zavřel jsem oči, začal se soustředit a najednou jsem viděl obraz – zdánlivě náhodnou scénu, která mi však byla nesmírně povědomá. Byl jsem v kuchyni bytu, kde jsem vyrůstal. Viděl jsem všechny detaily - maminku, jak smaží placky, i tatínka, jak si čte noviny.

Tato vize mě překvapila. Nesnažil jsem se dostat ke vzpomínkám, meditacemi jsem se chtěl jen uklidnit. V následujících dnech jsem se tento obrázek snažil znovu vyvolat, ale marně. Bylo to, jako by mi bylo jen na okamžik dovoleno nahlédnout do minulosti a pak se brána znovu uzavřela.

Mohlo by Vás zajímat:

Cyril (35): Jako kluk jsem chtěl být voják. Když jsem si přečetl deník svého pradědy, přehodnotil jsem to

Máma mi prozradila, že táta na nás neměl čas

Po několika dnech jsem zvedl telefon a zavolal mámě. Zajímalo mě, jestli se v mém dětství stalo něco, k čemu by mě moje vize odkazovala. Máma se zamýšlela, ale během telefonátu mi nic neřekla. Až večer mi zazvonil telefon znovu. „Víš, Viky, já si myslím, že v tvém dětství se nic moc nestalo, ale táta se ti moc nevěnoval. Jestli jsi v té své vizi viděl tátu u stolu s novinami, to bylo asi proto, že takhle jsi to vídal většinu dětství.“

Tehdy mi došlo, že ta moje vize měla hlubší význam a že mi opravdu měla přinést klid a mír. Jen ne způsobem, jak jsem to očekával. Až tady jsem si uvědomil, jak mám uklidnit sebe, ale hlavně, jak bych měl žít s rodinou, aby jednoho dne i oni na staré čase vzpomínali, ale lépe.

Mohlo by Vás zajímat:

Marek (31): Za všechny mé neduhy může strava v dětství. Máma nestíhala vařit, tak jsme se cpali sladkostmi

Změnil jsem se pro svoji rodinu

Začal jsem se doma vyptávat a chtěl vědět, jak mě moje děti a partnerka vnímají. Dozvěděl jsem se, že jsem se mnoho let choval stejně jako můj otec a děti jsem jen okřikoval, nevěnoval se jim a partnerce jsem nedával pozornost a lásku, kterou by potřebovala.

Od té doby jsem začal meditovat na každodenní bázi. Ačkoliv se mi už nikdy nezjevila další vize, vím, že objevit smysl minulosti a poučit se z ní bylo zásadní. Mé meditační sezení mě přivedlo na cestu osobního objevování, která má výrazný dopad na mou přítomnost i budoucnost.

Další příběhy ze života →

Mohlo by Vás zajímat:

Hanuš (38): Po rozvodu se mojí jedinou útěchou stala práce. Firmu jsem tím tak rozložil, že jsem skončil na terapii