imunita

Pokud si dopřejete jednu z těchto potravin, nejenže si skvěle pochutnáte, ale vaše nálada bude přímo skvělá.

Pryč s bacily: 3 způsoby jak být zdravá a mít úsměv na rtech

Obsahuje celou škálu vitaminů, minerálů a stopových prvků v organické formě.

Zelený ječmen: Před zimou posílí imunitu, na chuť si však musíte zvyknout

Zelí je ideální zeleninou na zimu.

Chcete se na zimu zásobit vitaminy? Superdávku najdete v této obyčejné zelenině

Chilli je zdravé, ale nepřežeňte to

Chcete zhubnout? Vyzkoušejte žhavou sílu chilli papriček

Mangové smoothie, energy drink

Vitamínové bomby: Dobroty, které vás zaručeně ochrání před chřipkovou sezónou

Oblíbený plod keře zvaný Paulinie nápojná.

Počasí jako na houpačce: Zázračný kořen z amazonských pralesů — guarana — vás připraví na podzimní střídavé teploty

Posilte svou imunitu na zimu

Příprava na zimu: Pokud chcete posílit imunitu, choďte na procházky těsně před spaním, a to za každého počasí

Otužujte se, je to pro posílení imunity ideální

Posilování imunity: 6 jednoduchých triků, jak docílit toho, aby vaše tělo úspěšně bojovalo s chorobami

Na podzim bývá nejvíce viróz

Nachlazení: Více než polovina rodičů bojuje s rýmou u dětí minimálně třikrát do roka. Jak podporovat jejich imunitu?

Babí léto klame sluncem, avšak teploty klesají. Buďte proto na pozoru.

Podzim se hlásí! Co dělat, abyste posílila svou imunitu?

Někdo papričkám neholduje, ale pro jejich účinky by se měl překonat.

Jezte každý den chilli papričky a vaše imunita bude na podzimní plískanice a sychravé počasí připravena

Dráždit vás může pyl z květin.

Imunitní systém tělo brání. Alergii ale nepřemůže. Jak proti ní bojovat?

Žena v posteli

10 tělesných změn, které signalizují, že málo a špatně spíte

talíř

Třídenní půst může kompletně restartovat imunitní systém, tvrdí vědci

Pozorované ženy snížily riziko onemocnění rakovinou až o 30 %!

Vědci ukončili rozsáhlou studii rakoviny prsu. Jejich doporučení jste už slyšely

Další články