nespavost

Dáša (36): Manžel našel lék na svou nespavost. Každodenní milování mě ale hrozně vyčerpává

Bizarní léky na nespavost: Charles Dickens šoupal s postelí po ložnici, Italové užívali ušní maz psů

Viktorie (41): Jednou ráno jsem dostala chuť se pomilovat. Z manželova pokoje se ale linulo podezřelé sténání

Jak usnout do 10 minut: Podle odbornice zaberou sacharidy a návrat do pravěku

Čtete si před spaním knížku, a ne zprávy na mobilu? Vědci odhalili tyto nesporné výhody

Jste workoholik? Příznaky, které by vás měly varovat před stresujícím životním stylem

Neduhy dnešní doby: Nedostatek intimního života, nestabilní vztahy a nespavost

Ládujete se před spaním? Ztloustnete a ještě zvyšujete riziko rakoviny

Trápí vás nespavost? Vyzkoušejte sílu těchto bylinek na vlastní kůži

Jak pevný máte vztah se svým partnerem? Zjistěte to podle polohy, ve které nejčastěji usínáte

Máte za sebou další probdělou noc? Může za to těchto 5 zlozvyků, které ničí váš spánek!

Druhý den brzy ráno vstáváte a stejně nemůžete usnout? Máme pro vás pár rad, které vám usnout pomohou

Máte v ložnici jako v sauně a nemůžete usnout? Poradíme, jak tyto horké noci přežít

Trápí vás nespavost? Zahoďte léky a zkuste to s přírodou

7 tipů, jak se zbavit ospalosti přes den

Další články