Speciál: Auto - vaše vizitka Speciál: Hýčkejte se!Testování Soutěže

imunitní systém

Raw čokoládový krémový řez Suroviny: 200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek 30 g kakaa 150 g javorového sirupu 30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem) 1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky 1/4 lžičky mořské soli 110 ml vody Postup: Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte. Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií. Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Třiatřicetinásobný zlatý a český slavík Karel Gott se s Ivanou seznámil v roce 1998 při vyhlášení výsledků ankety TýTý. Tenkrát mu ještě jeho budoucí vyvolená dala schválně špatné telefonní číslo, protože byli oba zadaní.

Karel Gott přiznal akutní leukemii, nevzdává se. Poprvé bojoval o život už v roce 1966

Oční alergie jsou velmi časté

Slzí vám oči? Možná trpíte alergií stejně jako každý třetí Čech