jóga

Jóga je skvělá pro protažení celého těla.

Zázrak zvaný jóga: V čem je tak prospěšná?

Bolí vás záda jako čert? První pomocí je okamžité zahřátí, říká fyzioterapeutka

Bolí vás záda jako čert? První pomocí je okamžité zahřátí, říká fyzioterapeutka

Cítíte se ve stresu? Praktické rady a tipy, jak nepodlehnout tomuto negativnímu fenoménu dnešní doby

Cítíte se ve stresu? Praktické rady a tipy, jak nepodlehnout tomuto negativnímu fenoménu dnešní doby

Nejobdivovanější lektorky jógy na světě: Fascinující pozice, které zvládnou jen ony

Nejobdivovanější lektorky jógy na světě: Fascinující pozice, které zvládnou jen ony

Cvičení jógy zbavuje stresu.

Netušená fakta, co se děje v těle při józe! Vědci v jedné věci stále tápou...

Ženská jóga je tělu prospěšná

Speciální typ jógy jen pro ženy: "Omladí vás, zkvalitní pleť i vlasy," říká instruktorka Vojtěchovská

Když vás bolí klouby

Když klouby bolí jako čert: Alternativní metody, které vám zaručeně uleví

Speciální cvičení: Zkroťte své hormony pomocí jógy

Speciální cvičení: Zkroťte své hormony pomocí jógy

Sportem ku zdraví: Jóga vás může zbavit chronických bolestí zad

Sportem ku zdraví: Jóga vás může zbavit chronických bolestí zad

Tajemství Madonny, jak si stále udržet sexy křivky: Vyzkoušejte novinku jógalates

Tajemství Madonny, jak si stále udržet sexy křivky: Vyzkoušejte novinku jógalates

Využijte volný čas ke čtení kvalitních knih.

Jarní knižní novinky o zdravém životním stylu: Dieta, bylinky i filozofie jógy

Při józe nejen hubnete, ale podporujete psychiku a protahujete tělo.

Jóga a stres: Jaké blahodárné účinky má toto cvičení na vaši psychiku?

Hot jóga je pro spalování ideální.

Hot jóga pro začátečníky: Jak se cvičí, jaké pocity vás pohltí a co můžete očekávat?

Speciálním stylem jógy je i ta ve tmě

Fenomén jóga: Jaké netradiční styly stojí za vyzkoušení?

Šárka je velmi kreativní a tvoří různé umělecké předměty

Zajímavé ženy Česka: Šárka se o dětskou jógu začala zajímat kvůli dceři trpící svalovým onemocněním

Další články