procházka

Čtvrthodinka chůze stačí: Báječná fakta, proč je procházka tím nejlepším nápadem

Co se stane s tělem, když se budete denně 30 minut hýbat

Drahé pomůcky nepotřebujete: Obyčejnou procházkou ke štíhlé linii a duševní pohodě