dieta

Chcete se vrátit na svou původní velikost?

Novoroční předsevzetí: Zhubnout! Poradíme vám, jak na to

Přestaňte počítat kalorie a začněte jíst zdravě. Výsledky se dostaví

Přestaňte počítat kalorie a začněte jíst zdravě. Výsledky se dostaví

Nečekejte na kapra až na Vánoce.

Rady nad zlato: Jak si udělat vánoční jídelníček zdravější a dietnější

Detox a zdravé stravování jsou na jaře to nejlepší.

Pět výživových mýtů, kvůli kterým nehubnete ani nepřibíráte svaly

Rozchod! je film společnosti Universal Pictures, který měl premiéru v USA 22. června 2006, v ČR měl premiéru 31. srpna 2006. Hlavní role byly obsazeny Vincem Vaughnem a Jennifer Anistonovou. Scénář napsali Jay Lavender a Jeremy Garelick.

Romantická komedie Rozchod!: Přestože Jennifer Aniston a Vince Vaughn hráli rozhádaný pár, během natáčení se dali v reálu dohromady

ovocné šťávy, smoothie, ovoce

Ovocná očista: Za tři dny zhubnete a budete se cítit dobře

Pravidelná konzumace draslíku zajistí vašemu tělu pravidelný přísun draslíku a díky tomu si i upravíte váš krevní tlak.

Zdravá cuketa: Prospívá zažívání, zkrášluje pleť a hodí se i na pečení dezertů

Hojivý gel:
Budete potřebovat: 1 velký tlustý list aloe vera, 50 ml kokosového oleje.

Postup: List odřízněte úplně u stonku a podélně jej nařízněte. Mezi slupkou a gelem je nepotřebná dužina, po rozříznutí tedy nechte list vyschnout. Pak lžičkou naberte jen gel bez dužiny a smíchejte jej s kokosovým olejem. Lépe se vám bude pracovat, pokud bude kokosový olej v kapalném skupenství (od teploty 24 °C).

Zázračná aloe vera: Zkrášlovací prostředek, lék i netradiční pochutina

Hovězí carpaccio s kapari

Suroviny:

250 g hovězí svíčkové
mořská sůl a drcený černý pepř
1 lžíce olivového oleje
50 g kaparů v soli
4 nakládané cibulky, na tenká kolečka
3 hrsti nasekané hladkolisté petrželky
extra panenský olivový olej na zakapání
jemně strouhaný parmazán, k podávání

Postup:

Maso posypte solí a pepřem, zabalte do plastové fólie.

Svíčkovou dejte na hodinu do mrazáku, nebo na tak dlouho, aby skoro zmrzla (bude se lépe krájet na opravdu papírově tenká kolečka; nebojte se, velmi rychle roztají). Olej zahřejte na pánvi, vsypte kapary a 3–4 minuty je opékejte dokřupava. Osušte na ubrousku a nechte zchladnout.

Vybalte maso a nakrájejte ho velmi ostrým nožem na teninké plátky. Na čtyři talíře naaranžujte maso, opečené kapary, cibulku a petrželku. Zakapejte olivovým olejem, posypte parmazánem a ihned podávejte.

Hovězí carpaccio: Vzniklo kvůli dietě hraběnky Amalie Nani Mocenigo, která nesměla vařené maso

Sedavé zaměstnání je rájem pro přibývající kila.

Máte sedavé zaměstnání? Odbornice radí, jak se stravovat, abyste nepřibrali

Účastníci detoxu zaznamenali také příliv energie a lepší zdravotní kondici.

Proč si dát měsíční detox od cukru: Rychle shozená kila, jasnější oči a pleť, říká dietetička

Jak se zbavit strií: Vygumovat je pomůže vepřové sádlo i laser

Jak se zbavit strií: Vygumovat je pomůže vepřové sádlo i laser

Čerstvé ovoce má vysoký obsah vitaminů, minerálních látek, antioxidantů a vlákniny.

Znáte nesmysly kolující o detoxu? Vysvětlujeme ty největší z nich!

5 tipů, jak nepřibrat o velikonočních svátcích ani deko

5 tipů, jak nepřibrat o velikonočních svátcích ani deko

Jak na detox podle zpěvačky Beyonce?

Celebrity na detoxu: Jaké jarní očisty jsou v kurzu v Hollywoodu

Další články