zdraví

Vyrobte si léčivý smrkový sirup: Poradí si s nachlazením, uleví při rýmě i kašli a posílí imunitu

Vyrobte si léčivý smrkový sirup: Poradí si s nachlazením, uleví při rýmě i kašli a posílí imunitu

I přesto, že kůže má vybudované jisté obranné mechanismy, je zapotřebí se před účinky záření chránit.

Smrtící mateřská znaménka: Jak ochránit pokožku před nebezpečnými UV paprsky

Neodrovnejte si klouby! I s nadváhou se dá sportovat zdravě, říkají sportovní fyzioterapeuti

Neodrovnejte si klouby! I s nadváhou se dá sportovat zdravě, říkají sportovní fyzioterapeuti

Brýle by měly dobře sedět, dostatečně krýt oči ze všech stran, měly by být lehké, netlačit na spáncích ani za ušima a řasy by se neměly dotýkat skel.

Nákupní rádce pro sluneční brýle: Nekvalitní vám mohou zničit zrak! Jak při výběru nešlápnout vedle?

Po „dávání” rimmingu je doporučováno vyčistit ústní dutinu.

Hrozí vám paradentóza? Tahle nemoc vás může připravit o zuby! Bojovat s ní je přitom snadné.

Cvik na pohyblivost pánevniho dna.

Zbavte se bolestivé menstruace! Pomoci může tento jednoduchý cvik!

Chůze je příjemná záležitost.

Umíte správně chodit? Správná technika vás zbaví nadváhy i bolestí zad

Domácím kopřivovým sirupem můžete sladit třeba čaj.

Připravte si domácí kopřivový sirup: Zázračný všelék si poradí s nejednou nemocí

V domácím prostředí jsme ve větším klidu než u lékaře, proto se jako jedno z řešení nabízí pořídit si tlakoměr domů.

Zabiják jménem vysoký krevní tlak! Nehazardujte se životem, naučte se ho správně změřit doma

Vegetariánské curry si můžete připravit i doma.

Herečka Veronika Arichteva propaguje "Rostlinné pondělí": Jak se k ní přidat a zařadit do jídelníčku vege-den?

... vejce...

Velikonoční nadílka: Jak poznat kvalitní vejce a jak je upravit co nejstravitelněji?

Trávíte hodiny, dny či dokonce celé roky u počítače? Nestíháte pravidelně cvičit a kompenzovat dlouhodobé nevhodné sezení? Pak je pravděpodobné, že vás bolí záda, ramena, kolena, vlastně cokoliv.

Unikátní metoda cvičení z Ameriky: Dva jednoduché cviky vás zbaví bolesti za pouhé tři týdny

Jak na detox podle zpěvačky Beyonce?

Celebrity na detoxu: Jaké jarní očisty jsou v kurzu v Hollywoodu

Jarní salát z mladých pampelišek chutná jako čekanka

Přináší dobrou náladu, léčí cukrovku a hojí spáleniny - co nevíte o léčivé síle pampelišek

Ředkvičky pomáhají bojovat také proti rakovině.

Jaro přeje ředkvičkám: Chutná a návyková vitaminová bomba, která chrání i proti rakovině

Další články